2012年1月31日 星期二
20120128 歸仁文化中心走走~~
2012年1月29日 星期日
20120126~29 過年、寒風、晨起、操拳~
從工作之後,已經難得有這樣子長的機會每天晨起操拳了。
每天早上七、八點老師家門前集合,先到的先熱身。有幾天老師家
的鐵捲門都還沒開呢!
由師兄先帶陝西的十大盤、十口氣之後接著練老架與砲捶。幾趟之
後全身都熱了起來,冷冷的天氣也覺得沒有什麼了!
之後,進到室內練習推手,拳架練到細膩之後,推手的細膩度也會
跟著出來。原來老師還有很多的密技等待我們練上來之後才會在教
給我們,練拳,真的是一輩子的事~~
下一個階段的目標:每天練習、推手的細膩度、砲捶的熟練、二小
架的學完。當初打棒球受傷之後轉練拳就是希望能夠有一個持續到
老的運動,看來,我得再多花些心思才行。
陳氏太極拳老架式:
陳氏太極拳二路砲捶:
推手:
注意影片最後我的手"啪"的一聲,就是此時受的傷。操拳過程受傷
難免,老師也有幫我"橋"了。目前好了五成了。
每天早上七、八點老師家門前集合,先到的先熱身。有幾天老師家
的鐵捲門都還沒開呢!
由師兄先帶陝西的十大盤、十口氣之後接著練老架與砲捶。幾趟之
後全身都熱了起來,冷冷的天氣也覺得沒有什麼了!
之後,進到室內練習推手,拳架練到細膩之後,推手的細膩度也會
跟著出來。原來老師還有很多的密技等待我們練上來之後才會在教
給我們,練拳,真的是一輩子的事~~
下一個階段的目標:每天練習、推手的細膩度、砲捶的熟練、二小
架的學完。當初打棒球受傷之後轉練拳就是希望能夠有一個持續到
老的運動,看來,我得再多花些心思才行。
陳氏太極拳老架式:
陳氏太極拳二路砲捶:
推手:
注意影片最後我的手"啪"的一聲,就是此時受的傷。操拳過程受傷
難免,老師也有幫我"橋"了。目前好了五成了。
20120126 大年初四 ~義大世界~輕遊
因為宇宇的姑丈有義大世界的禮券,所以我們一行人就到義大世界去走走晃晃囉!
這一次的出遊比較像帶黃小宇去玩的感覺~~也是不錯!
只是,人真的是............多啊!
我們到義大先去吃飯,不然等到中午的時候一定人山人海~
香茅火鍋~還算可以啦!
媽媽要找地方幫妳換布布了,還好友殘障廁所。
不過,換完布布之後,正在小解之際,突然門被打開的感覺真的是會讓人跳
一大跳。
吃完午餐就是黃小宇的遊樂時間了
妹妹好像會怕,不太想要坐的感覺
接下來要去做摩天輪囉!
那,爸爸、媽媽,我先睡一下下囉!
印象中,我好像沒有做過摩天輪,這一次算是捨命陪老媽、老婆、宇宇和荏荏~~
從高處往下看的感覺,還不錯啦!
從摩天輪下來囉~~先休息一下!妹妹先喝一下"茶茶"
沒想到義大還有街頭藝人在表演,宇宇竟然也不怕,把銅板頭進去之後,就跟街頭藝人互動了起來。這些藝術工作者也真的不輕鬆,頂著大太陽工作。真該給很多的掌聲鼓勵鼓勵~
後來,姑丈就載姑姑和媽媽回高雄,我們則開回台南。過年的這幾天,發現"輕遊"的感覺也是不錯!
2012年1月28日 星期六
20120126 初二 媽祖宮 拜拜~~
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