2016年3月27日 星期日

20160327 歸南北極殿路跑 10K ~

這一場是在住家附近的路跑賽事,繼上星期的古都馬被罵翻之後,其實還蠻期待這一場的路跑賽事,因為有情人盃那一場的經驗,補給應該會不錯。


出發時,天氣蠻冷的。還好老天爺在前幾天下雨之後,給了一個乾冷的好天氣,不過我仍是穿了一件短袖兩件長袖啊!佩服阿杏穿短袖參賽。

地區性的賽事,跑友不多,覺得也很不錯!

還看得見月亮~~

竟然還有辦桌煮熱食,看來真的會如期待一般,吃吃喝喝很滿足了。

這一雙鞋的第四場賽事,想起第一場在永康跑10K,原來體力腿力也不知不覺進步了許多。

起跑

一邊跑還可以看到朝陽,感覺其實很棒!


這是第一站的補給,真的很棒!但我也沒吃太多,就繼續向前跑了。因為報名了7月的二鐵,所以想要ㄍ一ㄥ一下速度,看看能不能用六分多速跑完10K。

行程中有跑進空航基地,不能拍照。不過這也是自己第一次跑進去這營區,很大,也看見了不少的直昇機。下面這一張照片是跑出營區的時候照的。

一路上一直不斷的超越跑友,大腿其實也會酸,不過也都忍耐著。來到終點前的最後一個補給點,竟然連"雞蛋糕"都出來了。真的是太讚了!不過,我拿了一個之後,吃下去才發現很燙,可是又不想耽擱太久,所以就一邊走一邊吃,猛一抬頭才發現攝影師在前面,比個讚就好了。





這樣子的成績真的是進步了,因為自己來停下來拍照吃東西,所以10K應該是可以跑進一個小時以內。接下來要依照網路上的影片鍛鍊肌力了。






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