20190511 南化烏山練騎 ～～（新南門關）

不落地爬上來了，還是覺得很硬。

聽說可以連續爬3趟，武嶺就沒問題了。嗯~~~距離還很遙遠。還要再練！

#巧遇水哥

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巧遇國家隊練習車隊，有看到黃亭茵喔！速度真的是很快~~

補給完，等一下爬182回程了。

#內門小七

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【新南門關+烏山】

早上睡太晚，6點40分才出門，結果就是中午頂著太陽騎回程，熱 。~~

水哥要我爬烏山破他的記錄，那可能啊！今天爬了29分多，希望可以越來越進步。環南化水庫完，下坡好像有比較輕鬆一點了。

回家，孩子的媽買了蝦子。嗯~~車衣沒換下馬上炒了一盤胡椒蝦。