生病之後,家人就希望自己不要在臉書發文,要好好的休息。
但習慣在臉書寫文章的自己,不發文實在是有點難受,
只好回歸到部落格的貼文,就在這裡書寫休養復健的心情。
生活作息的調整,目前是大概晚上九點半睡覺,然後早上大概四點起床。
起床後練一趟「導引保健功」之後出門去買早餐。
回到家之後,就是上去佛堂做3000遍的修行功課。
之後,在下樓到書房吃早餐。(此時老婆也才剛剛起床)。
然後開啟一天的行程。
今天晚上要第一次回診(心臟內科)
回診結果:
20240508 心臟內科回診結果
1.今天量測的血壓數值很正常。
2.醫師說,有一個指數是代表心臟受損的程度,我的這個指數不高,代表CPR和急救的過程沒有傷到心臟,心臟的功能算是完好,這也算是很慶幸。
3.有建議轉診到台南市另一個心臟內科陳璟毓醫師的門診,提到全台灣做基因檢測應該只有台大跟這位醫師,但也要有計畫經費持續支持才可以檢測,所以轉診過去讓醫師確認看看。
因為他說這一次的這個現象應該有80%是血管塞住血流不過去造成昏厥,但是另外的20%他也要確定是不是基因所引起,不然之後可能正常運動之後也會因為這20%而有狀況,所以建議轉診。
4.飲食的部分(燕麥、咖啡、柚子…等),醫師說可以不用太禁忌,適度就好。
5.因為我的低密度膽固醇是256,醫師提到長期服藥最低應該可以降到100左右。運動降低的效果應該是比較緩慢有限,飲食也要配合才行。
6.因為還有咳嗽的症狀,所以照了X光,醫師說胸腔沒什麼問題,有另外開了化痰止咳的藥服用。拿連續處方籤的藥,三個月後再回診檢查。
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